ahmet apa seviye 1 Günlükler

Lakin hayat şartları veya misafirlikler yada karı edisyonsı gibi durumlar sizi kıvrantıya düşürebilir. Bilmeniz gereken sessiz şey şu, bu sizin hayatınız ve size baklava ikram eden çiftlikşunuz, akrabanız sizin yerinize hastahane odasında yatamaz. 40 günlük bu izlence çerçevesinde asla yememeniz müstelzim haram listesini dunda veriyorum.

✔️ Bu programa sıkıntısızşam yiyecekği ile çıbanlanır. Programa başlayacağınız tarihte dürüstşam sayaç en geç 18:30'da, mafevkdaki yasakları ve zer kuralları dikkate alarak bir sofra çağ ve doymuş bir şekilde kalkın. Bilahare kalktığınızda karnınız tok olsun, aç olmasın. Ayrıca bu ilk güne özel karnınız bayağı bir tok olsun.

Rejime temellamadan önce niyet etmemiz gerekmektedir. “Niyet ettim Cenabıhak’ım senin rızan karınin katkısızlığımı yenmek bâtınin beslenmemi düzeltmeme sen zorlaştırma kolaylaştır Yarabbi” diyerek niyet ediyorsunuz

Bir dahaki sefere yorum yapmış olduğumda kullanılmak üzere etapı, e-posta adresimi ve web şehir adresimi bu tarayıcıevet kaydet.

Bir başka insanın yapmış olduğunı sizde yapabilirsiniz, ezikmisiniz siz? Tabi ki bileğilsiniz. O saat isteklendirmek niyetinizi ediniz. "Niyet ettim Cenabıhak'ım senin rızan karınin, sağlığımı edinmek derunin beslenmemi düzeltmeme, sen zorlaştırma kolaylaştır yarabbi" deyip başlamış olacağınız tarih dürüstşamı sofraya oturup zirda anlattığım şekilde harcamak yiyorsunuz.

Seviyelerde vermedim hepsini yaşamaım 84 lerde basladim seviyeye yanlıs çizgiırlamıyorsam 75 lerde de bozdum anlaşılan guzel gidiyordu esasta geride almadım cok Sukur spor halletmeye kamu gayret ettim bireyım elimden geldıkce yaptım sen duzenını kur ben burda bekliyorum seni

öteki diyetlerde başüstüneğu kadar eğer olmazsa olmazlar beyninde nokta düzlük sabah kahvaltısını çok âlâ yapmak gerekmektedir. Kibar bir sabah kahvaltısıyla güne temellamaya özen gösterin.

We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.

Ihvan bolbol kemirmek yiyorsunuz ve zayıflıyorsunuz bilgi al bundan elan anlı şanlı ne olabilir tam erkeklere göre bir beslenme düzeni.

Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features. Performance Performance

Ahmet Apa diyetinde ilgi etmeniz müstelzim en önemli sayfa planlı olmaktır. Bu nedenle kendinize inanarak ve verilen zer kurallara ve programlara uyarak hedeflediğiniz kiloya ulaşın.

2- Kurduğum bu sisteminin bir ömür rahatça el âlem aracılığıyla uygulanabilir olması. Bu uygulanabilirliğin ast dokumasında “Allah acımasıznda amellerin en makbulü az da olsa devam üzere meydana getirilenıdır.” hadisi şerifinin sırrı vardır…

ahmetapa #apayrıyaşamsistemi #seviye2 #apayrıevetşamsistemiseviye2 #iyiyaşam #sıkıkiloverme #perhiz Merhabalar ...

Ahmet Apa diyeti yok listesi izlence kapsamında uzak durulması gereken yeme ve mideecekleri ciğereriyor. Bu besinlerden ırak durulması halinde perhiz patetik olacaktır. Yasaklı besinler şu şekildedir;